Do claw gripu dostávám přímo z V-invertu, ve kterém si vnější nohu zaháknu za tyč. Vnitřní rukou se přechytím zespod za tyč do claw gripu a horní vnější rukou zase do cup gripu. Horní vnější nohu následně vyháknu z tyče, přidám ji k té vnitřní a obě nohy pomalu spustím do claw grip flagu. Z něj se pak zvednu před claw grip V-invert zpátky nahoru na tyč a opět zaháknu vnější nohu za tyč a jdu do ptáčka (thigh hold), ve kterém si opřu rameno o tyč a kombinaci zakončím shoulder mount dismountem.
RADA: Na začátek vyzkoušejte zůstat tělem směřovat hlavou do země jako v případě Lisy, protože je to snažší, a hodně se horní rukou, která je v cup gripu, odtlačujte od tyče.
Zdroj - www.youtue.com