Aktuality - tag "Trick"
SP inspirace - Low pole póza
Čtvrtý díl ze seriálu Simply Pole inspirace a rovnou 4 variace low pole prvku vycházejícího z Lotusu neboli Genie.
Dino grip straddle
Straddle je finální pozice V-invertu a toto je její propojení s dino grip úchopem, která nese název Dino grip straddle.
Spanish knot
Spanish knot je nový trick od Bexiity Auckland z Anglie a je variací na její Triangle knot.
Triangle knot
Nový trik s názvem Triangle knot tedy ve volném překladu trojúhelníková smyčka nebo uzel jsem poprvé objevila u holek ze studia Pole Fit Dubai.
Tito twist
Trick vycházející z claw gripu s názvem Tito twist je skvělý pro focení na statické tyči, ale mnohem lépe se provádí na tyči spinové.
Crane neboli Jeřáb
Trik Crane se stal součástí #JunePoleChallenge2016 pořádané Fallon Bridgewood, která je na instagramu jako @falzyb.