Aktuality - tag "Soňa Fornbaumová"

V neděli 2. července jsem navštívila workshop Signature tricks and transitions s Allison Fiorini z USA.

Nový trik Leaning Lotus na statické tyči pro středně pokročilé.

V neděli 25. června proběhly mé workshopy ve studiu Poledance OSTRAVA.

Pátý díl ze seriálu Simply Pole inspirace tentokrát na spinové tyči.

Dostala jsem při tréninku inspiraci a tak vznikl 5. díl minisérie o Leaning J.

Juliette spin je středně pokročilý spin, který spojuje reverse grab spin a front hook spin do jednoho.

V květnu jsem jela učit své workshopy do Brna a to v neděli 14. 5 a sobotu 20.5. do studia Schola artist.

Čtvrtý díl ze seriálu Simply Pole inspirace a rovnou 4 variace low pole prvku vycházejícího z Lotusu neboli Genie.

Straddle je finální pozice V-invertu a toto je její propojení s dino grip úchopem, která nese název Dino grip straddle.

Třetí díl ze seriálu Simply Pole inspirace tentokrát s novým prvkem Leaning J.