Tři přechody jak pokračovat z plié před tyčí:
- přes pozici židle do stoje
- na zem do diamantu
- přes sunwheel spin do výpadu
Zdroj - www.youtube.com
Tagy: High heels Simply Pole Soňa Fornbaumová Simply Pole Inspirace
Sedmý díl ze seriálu Simply Pole inspirace a tentokrát přechody v high heels.
Tři přechody jak pokračovat z plié před tyčí:
Zdroj - www.youtube.com
Nové propojení spinů forward spin a carousel od Natashi Wang s názvem trapped attitude spin to trapped carousel.
Povedený floorwork v High heels v podání Sergi Louise Anderson a Joshe Taylora v losangelském studiu The Vertitude, při kterém si originálně drží podpatek a pohrává si s provlékáním nohou.
Nový projekt Simply Pole Inspirace přináší zajímavé přechody daného konkrétního pole dance triku. Prvním dílem je Crossed knee genie neboli Genie knot.