Aktuality - tag "Trick"

Čtvrtý díl ze seriálu Simply Pole inspirace a rovnou 4 variace low pole prvku vycházejícího z Lotusu neboli Genie.

Straddle je finální pozice V-invertu a toto je její propojení s dino grip úchopem, která nese název Dino grip straddle.

Poslední díl miniséries je přechod do Leaning J z Wrist seat neboli hello boy pro pokročilé.

Třetím dílem série je přechod ze sedu pro středně pokročilé. 

Druhý díl minisérie a přechod z Jamilly do Leaning J.

Nový trik Leaning J vytvořený Josipou alias @polescape a toto je první díl jeho minisérie.

Spanish knot je nový trick od Bexiity Auckland z Anglie a je variací na její Triangle knot.

Nový trik s názvem Triangle knot tedy ve volném překladu trojúhelníková smyčka nebo uzel jsem poprvé objevila u holek ze studia Pole Fit Dubai.

Trick vycházející z claw gripu s názvem Tito twist je skvělý pro focení na statické tyči, ale mnohem lépe se provádí na tyči spinové.

Trik Crane se stal součástí #JunePoleChallenge2016 pořádané Fallon Bridgewood, která je na instagramu jako @falzyb.