11:00 - 12:30 Heels tricks and transitions
Workshop na triky a přechody v high heels, který byl zaměřený na správnou techniku, provedení a trénink obou stran rovnoměrně.
Cena: 1700,-
Zdroj - www.youtube.com
Tagy: High heels Soňa Fornbaumová Workshop Pole škola Sasha Meow
V sobotu 10. února jsem se zúčastnila workshopu se zahraniční lektorkou Sashou Meow z Lotyšska.
Workshop na triky a přechody v high heels, který byl zaměřený na správnou techniku, provedení a trénink obou stran rovnoměrně.
Cena: 1700,-
Zdroj - www.youtube.com
Nový trik s názvem Triangle knot tedy ve volném překladu trojúhelníková smyčka nebo uzel jsem poprvé objevila u holek ze studia Pole Fit Dubai.
Juliette spin je středně pokročilý spin, který spojuje reverse grab spin a front hook spin do jednoho.
Třetím dílem série je přechod ze sedu pro středně pokročilé.