Aktuality - tag "Simply Pole"

 
Inverted martini

Inverted martini je nový trick, který vymyslela brazilská pole dancerka Anna Beatriz Siqueira.

 
Inverted moon beam

Nový mírně pokročilý trick znamenající v překladu "Převrácený měsíční paprsek".

 
Superstag nebo také Gargoyle

S tímto novým trickem přišla Marlo Fisken, která na svém instagramu nabízí rovnou dva jeho názvy Superstag nebo Gargoyle.

 
Crane neboli Jeřáb

Trick Crane se stal součástí #JunePoleChallenge2016 pořádané Fallon Bridgewood, která je na instagramu jako @falzyb.

 
Claw grip pike lift od Sarah Scott

Jako je V-invert s nataženýma nohama lehčí na spinové tyči, tak i claw grip pike lift od Sarah Scott je zde jednodušeji proveditelný.

 
Claw grip flag od Lisy D

V poslední době se claw grip používá čím dál tím častěji a tady je jeho další silová variace claw grip flag od Lisy D.

 
Apprentice one handed straddle

Tento trick nemá název a tak jsem ho pojmenovala podle toho z jakého tricku vychází tedy Apprentice one handed straddle v překladu trick apprentice na jedné ruce s noha v pozici rozštěpu.

 
Cupid elbow grip variation - A Frame

Nový trick na spinové tyči vycházející z cupidu s názvem Cupid elbow grip variation neboli A Frame od Margarity Okulova Evans.

 
One hand spin to shoulder mount

Přechod z one hand spinu do shoulder mountu trénovala Liza Szabo v Pole dance fitness Hungary se svými kurzistkami na statické tyči.

 
Figurehead to cupid od Heidi

Slavný přechod z figureheadu do cupidu od Heidi Coker, který předvedla ve své vítěné choreografii na Pole Art 2013, doplněný o claw grip cartweel.