Aktuality - tag "English article"

 
Inverted moon beam

Nový mírně pokročilý trick znamenající v překladu "Převrácený měsíční paprsek".

 
Náskok do poloramy - Jump into polorama

Náskok do tricku polorama vznikl díky inspiraci od Alex Kalousové při nácviku náskoku do supermana.

 
A Frame kombinace

Moje nová kombinace, jejíž první část mě naučila Alexandra Kalousová a druhá obsahující trick A Frame je můj vlastní nápad.

 
Apprentice one handed straddle

Tento trick nemá název a tak jsem ho pojmenovala podle toho z jakého tricku vychází tedy Apprentice one handed straddle v překladu trick apprentice na jedné ruce s noha v pozici rozštěpu.

 
Claw grip split od Alessandry Marchetti

Alessandra Marchetti a její claw grip split na spinové tyči inspirovaný Marion Crampe.

 
Pole Secrets - Stars journey to deadlift

Twisted Grip Deadlift... pole dancer's dream and also one of the most advanced tricks. But how to train it? Read the journey and advices from the pole dance stars all around the world!

 
Elbow hold split to spatchcock

Pro milovníky flexibilních prvků je tady přechod z elbow hold splitu do spatchcocku od Alessandry Marchetti.